Введите рост и вес — получите ИМТ, категорию и диапазон веса для нормального ИМТ.
Работает полностью в браузере. Введённые данные не отправляются и не сохраняются.
Как пользоваться
- Введите рост в см.
- Введите вес в кг.
- Выберите норму ВОЗ или азиатскую.
- Посмотрите ИМТ, категорию и нормальный вес.
ИМТ = вес (кг) ÷ рост (м)². Категории ВОЗ: меньше 18,5 — недостаток веса, 18,5–24,9 — норма, 25–29,9 — избыточный вес, 30 и выше — ожирение. Азиатско-Тихоокеанская норма использует 23 и 25 вместо 25 и 30.
ИМТ — ориентир для скрининга, а не диагноз. Мышечная масса, возраст и телосложение влияют на результат.
Частые вопросы
Какой ИМТ считается нормальным?
Для взрослых по ВОЗ — от 18,5 до 24,9.
Зачем азиатская норма?
У многих азиатских народов риски для здоровья растут при более низком ИМТ, поэтому применяют границы 23 и 25.
Точен ли ИМТ для спортсменов?
Не всегда. Мышцы тяжелее жира, поэтому у здоровых мускулистых людей ИМТ может быть высоким.